| 爱说“多大事呵”的南京人，心理健康状况真的好于全国平均水平。这项结论来自南京脑科医院对南京6个主城区“市民心理健康”抽样入户调查。
12.5%的人存在心理问题
此次调查历时1年，随机选取500名18岁以上的南京市民，运用《症状自评量表》，进行躯体化、强迫、人际关系、抑郁、焦虑、
恐怖等十个方面的测查，再将数据输入计算机统计分析，从而得出2007年度南京市民心理健康的总体状况。
结果显示，12.5%的被调查者存在心理问题，但比全国平均值低3.72%，主要心理症状依次排序为：强迫、人际关系、敌对性、躯体化、抑郁等，其中强迫症状达15.56%。让人欣慰的是，这些心理问题中的每种症状值，也都低于全国平均水平。
青年心理健康值得关注
调查分青年(18-39岁)、中年(40-59岁)和老年(60岁以上)3组进行，而存在心理问题较多的竟是青年组，老年组次之，中年组最低。青年组的敌对和偏执程度，均高于中年组和老年组。这与他们工作刚起步、职场压力大、家庭负担重等有密切关系。
受教育程度与心理健康水平正相关。调查显示，小学及以下文化程度组的心理健康水平最低，其次是初中文化程度组，高中文化程度组又低于大学和研究生组，而大学与研究生组的心理健康水平则相当。
从婚姻关系看，未婚组的心理健康水平最低，已婚组的心理健康水平最高，且超出全国平均值，离婚(丧偶)组则居中。
62%的人希望得到帮助
调查发现，55.56%的市民通过报刊、35.76%的市民通过广播电视获取心理知识，希望得到心理健康帮助的占62.62%。在解决心理问题途径上，41.8%的市民选择依靠家庭成员解决，29.9%的人选择自己解决，仅有4.8%的人选择向专业心理人员求助。对选择“自己解决心理问题”者进行效果调查，发现自己解决无效的占34.5%，有效的占19.6%；而之后求助心理医生的有效率达79.2%，无效的4.1%。这说明市民出现心理问题后寻求外援帮助的意识不强，主要是“碍于情面，不好意思”。
心态较好有三大因素
主持此次调查的南京脑科医院副院长张宁教授分析，南京人心理健康状况好于全国平均水平有三个因素：
通过对人格特征数据分析，南京市民的外向性和掩饰性得分均高于全国平均水平，这是心态好的内在成因。通常，性格越内向的人，心理健康水平越低。而外倾心理强的人，对积极情感较敏感，容易产生主观幸福感，心理健康水平则高。南京人好交际、朋友多、爱交谈，随和乐观，适应性强，相对容易满足的外向性格特征，恰恰有利于化解矛盾和舒缓心理压力。而性格掩饰度高，说明南京人忍耐性强，宽宏大度，社会成熟度高，一般不为琐事计较，愿意息事宁人，相应地减少了心理冲突。
从历史角度看，六朝古都厚重的文化积淀，传承了南京人明理讲信、谦虚本分的文明基因，南京人更容易认识自我，摆正自我与社会的关系，务实为本，不尚攀比，心态稳定。
此外，随着南京近年社会经济的迅猛发展，市民的生活满意度和幸福感日益增强，也是促进市民心态臻于优化的重要外因。
应设立心理卫生干预网络
课题组从实际出发，提出了构建心理卫生预防和干预三级网络，全面提升南京市民心理健康水平的建议。一级网络是指学校教师和社区健康维护者，主要解决认知和情绪方面的心理问题；二级网络是指学校和社会的心理咨询机构，主要解决由于认知而引起的行为方面的心理问题；三级网络是指专业心理障碍诊疗机构，主要负责应对出现的精神症状以及影响市民日常工作、生活等方面的心理疾病。这三级网络应互动联通，上级网络要监督和指导下级网络开展工作，合力维护市民的心理健康。
延伸阅读
六因素影响心理健康
此次研究还发现，文化程度、经济负担、获得的社会支持、人际交往能力、媒体影响和情绪稳定性，是影响南京市民心理健康的6个主要因素，其中以人际交往能力最为重要。
人际交往能力包括人际关系和人际交往频率，人际交往能力越强的人，心理健康水平越高。如果丧失或被剥夺与人交往的机会，个人心理就会受到伤害，产生孤独、恐惧等心理问题。和谐的人际交往可以协调个体的认知、情感和行动，使个体产生安全感和归宿感。
而人际关系、文化程度和获得的社会支持度，是心理健康的保护因素，经济负担、媒体影响和情绪稳定性则是心理健康的危险因素。也就是说，文化程度高、获得社会支持多、人际关系好的南京市民，享有较高的心理健康水平，而经济负担重、受媒体影响大、情绪稳定性差的市民，则心理健康水平较低。 |
