随着节日的临近，朋友、同事都在准备过节，从西安市到重庆工作将近一年的萧何(化名)却坐立不安。昨日，萧何找到心理咨询师咨询，“诊断”结果是――他患有恐节症。
30岁的萧何是西安人，去年3月来重庆结婚，在重庆某汽车厂找到工作。今年4月，因感情不和，萧何离婚。“当初我们是在网上认识的，我不顾父母反对，执意来到重庆。”萧何说，他没将离婚的事告诉远在西安市的父母，“因为面子上过不去。”
节日临近，单位的同事有的相约去“驴行”，有的准备回家陪父母，年轻人则更多选择过二人世界。看着同事、朋友热闹地筹划着，萧何觉得心里闷得慌。离婚后，在重庆无亲友的他开始害怕过节，“周围越热闹，我越不知道往哪走，希望天天都能上班。”
“过节热闹的气氛会把私人问题无限放大。”心理咨询师朱万里说，萧何是患了恐节症。其实，萧何应利用节假日，到郊外亲近自然，放松心情，或做些平时想做却没时间做的事。朱万里建议，萧何应尽量和父母沟通，取得他们的谅解，有家人的关怀，孤独感会少很多。
朱万里说，现在，都市里有三种人群易得恐节症：一种是工作狂，把工作当乐趣、当生活，一旦空下来就觉得空虚，没寄托。“一般多出现在中年人群。”
其次是婚姻不幸的人，平时以工作疗伤，一旦过节就会勾起对往事的回忆。“恐节症实际上是他们逃避现实的表现。”
再就是和父母有矛盾的人。“这类人并不是真和父母矛盾大到不能调和，想回家却觉得没面子，于是内心十分煎熬。”
朱万里介绍，近几年，恐节症在都市人群中越来越多，他提醒易患恐节症人群，应利用放假来调整自己的生活和心态，融入到周围的环境中，而不是让自己心情越来越糟。 |
