来个拥抱 孩子心理素质更好
心理学研究表明,那些经常被触摸和拥抱的孩子健康得多,心理素质要比缺乏这些行动的孩子更好。 据《健康时报》刊文介绍,心理学哲学博士庄文浩解释说,正如小宝宝受惊吓后大声啼哭,然后妈妈会把他抱在怀里,轻拍他的背部来安慰一样,孩子长大以后也同样需要拥抱。 人慢慢长大,父母与孩子之间的这种亲昵行为会减少。特别是中国孩子远比美国的孩子得到的拥抱和亲吻少,到了10岁左右,就很少有人再拥抱和亲吻他们了,直到20岁以后谈恋爱,这之间的十多年里,人是很缺乏身体的亲密接触的。 庄文浩博士认为,这样的孩子一般会缺乏安全感,心理素质会比较差,容易形成自我保护,与外界的交往也会出现一定的障碍。 家长与孩子之间的拥抱是有技巧的,特别是对青春期的孩子。庄博士指出,父母不用难为情,与孩子的拥抱是最自然的。除了平时多与孩子拥抱外,孩子身体不舒服时,父母的抚摸也是最好的药物。 庄文浩博士指出,拥抱可以消除沮丧,使体内免疫系统的效能上升;拥抱能为倦怠的躯体注入新能量,使人变得更年轻,更有活力。在家庭中,每天的拥抱还能加强成员之间的关系,并且大大减少摩擦。